
来源:快意退休生活
退休后节奏慢下来,人一闲下来眼睛往身边一转,发现许多人好像消失了一样,开始心里有点落差,可静下心来细想,这是一段生活的结束,另一种新生活的开始。
一、这份“消失”,是主动远离喧嚣,守好自己的小日子
年轻时往外跑,单位事一摞摞,饭局一桌桌,求的是被看见,被记住,给谁帮了忙,心里记一笔账,夜里躺下脑子还转着,睡不沉,现在慢慢明白,眼睛往内里看更稳,书架上从前没翻完的书拿下来,圈两行字,突然就懂了当年没懂的意思,早上走几圈,汗出一点,回来冲个澡,坐在窗边晒一会,手机放在桌上不响,也不心慌,想联系的人点开聊两句,不想说话就把屏幕扣着。
常听说有人回乡弄块地,城里阳台也能摆盆土,种几棵小葱小辣椒,清早掐一把回锅里一撒,味道就够了,柴火灶烧得热,铁锅里咕嘟咕嘟,一碗小米粥搭配两样小菜,脚边一只猫,手边一杯茶,日子就过去半天,去市场挑几个时令菜,碰到邻居,简单问一句,笑笑就散,话不多,心里不慌。
二、这份“消失”,是从向外求,转向向内求
有人说向外看做梦,向内看清醒,这话放在退休后挺合适,外面的东西再多,装不进心里也留不住,自己心里有个安稳的角落,听得到自己的呼吸,碰到事不急着给出反应,过一会再看那个点,角度变了,情绪也平了,人和自己的关系理顺了,和别人的距离也就拿捏住了。
那些消失的人,其实没走远,只是把声音收小了,该忙家里就忙家里,该带娃就带娃,有空去医院陪父母挂号排队,有时候发来一张排队号的照片就够了,真正的情分,半年一年不说话,见面还能接上,饭桌上不必寒暄半天,直接问身体如何,睡眠怎样,药按时吃不吃,这样也踏实。
三、人到晚年,最好的活法,静音前行,自在安然
人到晚年,最好的过法也就清清楚楚,手机静音,心不静默,一天里安排几件小事,做完一件划掉一件,家里灯泡坏了换上,阳台上灰擦一擦,床单换洗晒起来,晚饭后到楼下走两圈,抬头看天色,云厚一点就早点回,遇见熟人点点头,碰上老同事聊两句,回到家里,水壶开着,电视放着新闻,眼睛不一定看,耳朵听个动静也行。
不再纠结谁不在,不再抓着过去那套热闹不放,简简单单把日子照看好,该联系就联系,不勉强,不躲避,朋友之间留条松快的缝,随时能进来坐坐,也随时能起身走人,礼貌在,心里也舒服,书翻到折角那页,睡得踏实,第二天起床照旧做早饭,又是轻松的一天。
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